Matéria: Ed. Física
Autor: pessoamoises75
Perguntado 4 anos atrás

02 - Quais são os componentes que fazem parte da aptidão musculo esquelética? Explique-os

Respostas

respondido por: Nicoly233

Resposta:

Abordaremos neste artigo os cinco componentes da aptidão física relacionados à saúde, que são eles: força muscular, resistência muscular, resistência cárdio-respiratória, flexibilidade e composição corporal; mostrando seus conceitos, classificações, fatores influenciadores e sua importância para a saúde.

Explicação:

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