Respostas
Resposta:
Abertura : Ação muscular de extensão da articulação dos quadris
Avião: Posição de equilíbrio em que o ginasta mantém uma perna no chão e eleva a outra para trás, com os braços abertos
Giro de quadris para trás: Chamado oitava de apoio para apoio. O corpo executa um giro completo em torno do eixo transversal
Giro gigante: Uma rotatória em volta da barra de 360º, executada com todo o corpo na posição estendida
Parada de mãos: O corpo deve permanecer na linha do pulso. Dedos afastados permitem melhor equilíbrio
Estendida: Posição ou parada em que o corpo deve estar em linha reta, sem nenhum ângulo
Mortal: Movimento de locomoção para frente ou para trás, em que o ginasta não gira em torno de si . Suas variantes são: carpada, estendida e grupada
Salto pak: É usado para passar da barra mais baixa para a mais alta. A ginasta faz um movimento semelhante com o flic-flac, pois o salto pak é também um movimento preparatório pontuado
Explicação: