Question

me ajudem..............​

Answer 1

Resposta:

a resistencia cardiorrespiratório é o desempenho do coração, pulmões, e sistema circulatório para um eficiente suprimento do oxigênio e nutrientes para os músculos trabalharem.Força muscular é a capacidade que o músculo tem de gerar tensão para superar ou se opor a uma resistência. Além disso, é parte essencial para várias habilidades influenciando diretamente, por exemplo, resistência, velocidade, potência e movimento.Força e resistência é a capacidade de o sistema neuromuscular suportar um esforço por um longo período de tempo.

Explicação:

Eu coloquei foi tudo mas acho que dá pra entender, boa sorte aí