Question

cite os cuidados que precisamos prara manter a saúde mental​

Answer 1

Resposta:

Se alimentar bem, ter uma boa rotina de sono, praticar exercícios físicos, exercitar a mente

Explicação:

Tudo isso faz com que a sua saúde mental fique boa, e outras coisa também

Answer 2

Resposta:

Cuidar da alimentação, praticar atividade física, priorizar o sono, procurar algo que lhe dê prazer, ter momentos dedicados às pessoas queridas etc...

Explicação:

espero ter ajudado!