Se vc tem depressão oque se fais para acabar com isso

maryaaireslopes: bom o recomendado é se tratar

maryaaireslopes: e ser mais social

maryaaireslopes: pelo menos tentar

limaventuraezequiel: TAMBÉM

Respostas

respondido por: Thorffin

Resposta:

5 práticas que vão lhe ajudar a superar a depressão

Compartilhe suas emoções. A tristeza proporcionada pela depressão leva ao isolamento social. ...

Procure acompanhamento psicológico. A depressão é uma doença atrelada à melancolia e à angústia sendo, portanto, um sofrimento psíquico. ...

Tente dormir bem. ... (Yuri: para de jogar League of Legends a noite. hahah)

Pratique meditação (Mindfulness) ...

Procure fazer uma atividade física.

Explicação:

Thorffin: Boruto não. No caso d boruto eu prefiro ler o material original.

Thorffin: O Manga.

maryaaireslopes: eu acho q é mais fácil de jogar do q o lol

Thorffin: Sem Filler.

maryaaireslopes: ah n tem problema eu gosto kk

maryaaireslopes: "Boruto não" ah tendi

limaventuraezequiel: EU SAI POR 5 MINUTOS E JA TEM UM MONTE DE COMENTÁRIOS DO NADA

Thorffin: Sr.maryaaireslopes vou indo nessa o dever me chama.

maryaaireslopes: esses comentarios são as nossa opiniões

maryaaireslopes: aham tá bom kk

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