Considerando que a proposta de periodização do treinamento consiste na divisão da temporada (período de treinamento) em ciclos de treinamento, com cada uma dessas etapas possuindo objetivos específicos para a orientação da prescrição das sessões de treinamento, buscando maximizar o desempenho esportivo, assinale a alternativa que denomina CORRETAMENTE os períodos de divisão da periodização do treinamento: a. Macrociclo, médiociclo e miniciclo. b. Preparação geral, específica e período competitivo. c. Macrociclo, mesociclo e microciclo. d. Microciclo de choque, mesociclo estabilizador e macrociclo geral. e. Macrociclo, preparação geral e específica.
Respostas
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31
Resposta:
c. Macrociclo, mesociclo e microciclo
Explicação:
nandojustin26:
esta certa
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18
Resposta:
Macrociclo, mesociclo e microciclo
Explicação:
Fiz e acertei
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