Question

qual e a importância das atividades físicas neste momento de isolamento social​

Answer 1

Resposta:

evitar sedentarismo

Explicação:

não praticar exercícios no seu dia a dia pode prejudicar sua saúde

Answer 2

Resposta:

Explicação:

A educação física, nos ajuda a nos manter saudáveis tanto fisicamente quanto mentalmente, como por exemplo a educação física equilibra o açúcar alto, colesterol, obesidade, relaxa a mente e o corpo, é bom para estresse entre outros !