Sabemos que dentro dos tipos de ginástica tem uma que trabalha cada parte do nosso corpo onde fizemos repetições. Esta se classifica como: *
ginástica Laboral
ginástica Circense
anaeróbica
ginástica formativa
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Resposta:
A ginástica formativa é aquela que auxilia o desenvolvimento corporal. Propõe movimentos que desenvolvem a elasticidade, a força, a velocidade, a resistência e a coordenação.
Explicação:
Espero ter ajudado.
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