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Dentre os efeitos da atividade física à curto prazo, podemos citar:
* Modifica a atividade cerebral
* Alivia o stress
* Aumento do fluxo sanguíneo
* Aumento da temperatura do corpo
* Modifica a atividade cerebral
* Alivia o stress
* Aumento do fluxo sanguíneo
* Aumento da temperatura do corpo
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