Respostas
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1. Consuma mais vitaminas naturais
2. Confie nas especiarias e remédios naturais
3. Tome um pouco de sol todos os dias
4. Beba água regularmente
5. Pratique exercícios físicos
6. Cuide do seu sono
7. Reduza o consumo de alimentos industrializados
8. Evite álcool e cigarro
9. Esqueça as dietas
10. Aposte no consumo dos chás
espero ter ajudado<3
tatatiazinha:
se puder colocar como melhor resposta egradeço hihi<3
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Resposta:
praticar exercícios físicos regularmente;
dormir bem;
se prevenir de doenças infecto-contagiosas;
momentos de relaxamento e deconexão das notícias e das redes sociais.
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