Escreva 5 exercícios diferentes, relacionados às ginásticas de
condicionamento e de conscientização corporal. (Pode ser um
circuito)
ajudaaaaaa
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alguns tipos de ginásticas de conscientização corporal são: pilates, yoga, a dança, massagem biodinâmica, etc... 6- alguns de tipos de ginásticas de condicionamento físico são: musculação, crossfit, zumba, artes marciais, etc...
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