• Matéria: Ed. Física
  • Autor: jessicaisadorahellwi
  • Perguntado 4 anos atrás
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escreva como você percebe seu corpo "com e sem" alongamento antes de uma atividade física?​

Joviola: anne frank?

Respostas

respondido por: krissianetrindade12
1
É bem diferente,pois o com o alongamento você se movimenta e flexiona o seu corpo antes de fazer exercícios mais pesados.
E sem o alongamento você já sente seu corpo mais pesado e sem muito flexão.
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