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IMC- índice de massa corporal
é importante considerando o fato que dá uma base para a sua saúde, lhe dizendo se vc está no "peso ideal", contendo tbm opções como subpeso e obesidade mórbida, entre outros.
Apesar de ser um sistema pouco recomendado hoje em dia principalmente pelo fato de que ele não diferencia no peso oq é gordura e oq é musculatura. Sendo assim, apresentando obesidade para muitos atletas com musculatura avantajada.
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