• Matéria: Ed. Física
  • Autor: arthurasaph4
  • Perguntado 4 anos atrás
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tipos de exercícios moderados?

Respostas

respondido por: luany2020
1

Caminhar rapidamente (cerca de 5,5 km/h)

Cuidar do jardim

Dançar

Andar de bicicleta (menos de 16 km/h)

Nadar, hidroginástica (especialmente para quem tem problemas articulares)

Explicação:

espero ter ajudado (. ❛ ᴗ ❛.)

arthurasaph4: obg
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