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Pontos positivos: Esse tipo de prática treinam bastante as capacidades físicas, as deixando mais resistentes. Bom para a saudade mental, pois nos deixa ativos, com a mente mais rápida e atenta a qualquer acontecimento.
Ponto negativo: Tem seus perigos, por mais que tenha seus equipamentos de segurança, nunca são 100% seguros, tem seus perigos de passar os seus próprios limites físicos.
Ponto negativo: Tem seus perigos, por mais que tenha seus equipamentos de segurança, nunca são 100% seguros, tem seus perigos de passar os seus próprios limites físicos.
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