• Matéria: Ed. Física
  • Autor: jessicaklg10
  • Perguntado 4 anos atrás

um texto no mínimo 15 linhas falando sobre o estresse​

Respostas

respondido por: liviatavares96
7

Resposta:

Estresse é uma resposta física do nosso organismo a um estímulo. Quando estressado, o corpo pensa que está sob ataque e muda para o modo “lutar ou fugir”, liberando uma mistura complexa de hormônios e substâncias químicas como adrenalina, cortisol e norepinefrina para preparar o corpo para a ação física.

A manutenção de um estado de estresse por longos períodos pode ser prejudicial à saúde. Os resultados de níveis elevados de cortisol podem ser um aumento nos níveis de açúcar e pressão arterial e uma diminuição da libido.

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