• Matéria: Ed. Física
  • Autor: liviabernardes220608
  • Perguntado 4 anos atrás

pesquise cinco benefícios do esporte como atividade física
me ajudem pfvr :)​


emilymartinsdasilva2: Confira a seguir!
*Reduz o estresse. Um dos grandes benefícios do esporte e da prática de atividades físicas é a redução do estresse. ...
*Aumenta a autoconfiança. ...
*Melhora a concentração. ...
*Estimula atividades cognitivas. ...
*Ajuda a manter o peso ideal. ...
*Aumenta o condicionamento físico e a resistência.

Respostas

respondido por: limasousaleticia1
1

Reduz o estresse, melhora a concentração , ajuda a manter o peso ideal , aumenta o condicionamento físico e a resistência , aumenta a autoconfiança, nós dá mais energia para o dia a dia...

Espero ter ajudado :-)

respondido por: Anônimo
2

Resposta:

-Reduz o estresse;

-Aumenta a autoconfiança;

-Melhora a concentração;

-Estimula atividades cognitivas;

-Ajuda a manter o peso ideal;

Explicação:

espero ter ajudado! por favor: marque como 5 estrelas, melhor resposta e um obrigado!

eu lhe agradeço!  

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