• Matéria: Ed. Física
  • Autor: svjr9898123
  • Perguntado 4 anos atrás

Descreva a fase de preparação para o salto em distância​

Respostas

respondido por: MelissaSantosS2
1

Corrida de aproximação: fase em que o atleta adquire velocidade para impulsionar o salto. Ao mesmo tempo, também deve coordenar suas passadas para que pise no espaço correto da tábua e não queime o salto.

___________________________X______________________________

Espero que tenha ajudado! :)

*marca melhor resposta pfvv*

Anexos:
respondido por: thaizekauanne
0

Resposta:

1- mostre ao atleta a posição de largada para o salto.

2- dê-lhe um comando verbal do tipo, "PRONTO!" para que os atletas se posicione.

3- demonstre a decolagem partindo dos dois pés; enfatize a decolagem a partir dos dois pés.

4- force as pernas para cima e abaixo, para atingir a maior distância possível

Explicação:

espero ter te ajudado!

Perguntas similares