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Basta analisar sua alimentação: Você come muitas coisas saudáveis? Arroz, feijão, carne, frutas verduras? se sim, você tem uma alimentação saudável pois se alimenta bem, de proteínas e carboidratos.
Bons Estudos!♀️
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esse questão é pessoal
Mais eu considero sim minha alimentação saudável
porque como muitas frutas e legumes e não comsumo tanto massa e comidas gordurosas e tento me exercitar!
Explicação:
espero ter ajudado aí!!!!
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