Assinale a alternativa que relaciona formas adequadas de se manter a boa saúde no ambiente urbano, mas não apenas nele.
A
Alimentar-se várias vezes ao dia, o máximo possível, como forma de diminuir o estresse.
B
Realizar atividades físicas na mesma proporção que as demais atividades do dia a dia.
C
Ter momentos de lazer ao ar livre e de descanso que superem em tempo as demais atividades diárias.
D
Realizar atividades físicas, evitando o sedentarismo, e garantir momentos de lazer e de descanso.
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D
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