• Matéria: Ed. Física
  • Autor: mavih2847
  • Perguntado 4 anos atrás
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ME AJUDEM
PRECISO DISSO PRA AGORA!!!!

Por que o IOGA é caracterizado como uma ginástica de conscientização corporal?

Respostas

respondido por: vVAmaraVv
2

Resposta:

Melhora a respiração. Yoga ensina como respirar corretamente. ...

  • Fortalece o sistema imunológico. ...
  • Aumente a flexibilidade. ...
  • Melhore o equilíbrio. ...
  • Fortalece músculos e ossos. ...
  • Equilibra o sistema nervoso.

⸙ vVAmaraVv

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