• Matéria: Ed. Física
  • Autor: azariasgiovana10
  • Perguntado 4 anos atrás

2- Como funciona Ginástica
Aeróbica e Anaeróbico?​

Respostas

respondido por: jessica6800837
2

Resposta:

O exercício aeróbico utiliza oxigênio para produzir energia nos músculos. Exercícios anaeróbicos não utilizam oxigênio. Neste caso, a energia é produzida através da queima de carboidratos.

...

Musculação;

Exercícios de velocidade;

Pilates.

Espero ter ajudado:)

respondido por: silvadacunhaedilaine
3

Resposta:

O exercício aeróbico utiliza oxigênio para produzir energia nos músculos. Exercícios anaeróbicos não utilizam oxigênio. Neste caso, a energia é produzida através da queima de carboidratos.

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