• Matéria: Ed. Física
  • Autor: wwesleysallescastro5
  • Perguntado 4 anos atrás

1- Diferencie ginástica de condicionamento fisico e ginástica de conscientização corporal.​

Respostas

respondido por: jessica6800837
14

Resposta:

principal diferença entre ginástica de condicionamento físico e de consciência corporal é o seu objetivo principal. ... Já a ginástica de consciência corporal tem por principal objetivo o lazer e a saúde, e não a preparação técnica do corpo, sendo o pilates e a dança exemplos deste tipo de ginástica

Explicação:

Espero ter ajudado:)

respondido por: ketlinsantos9545
3

Resposta:

ginástica de conscientização corporal; ao evitar a prática de atividade física e o alongamento, nós ficamos cansados e desmotivados. Dessa forma, quando ativamos o corpo por meio de exercícios, desenvolvemos a consciência corporal, capaz de transformar a qualidade de vida de qualquer pessoa.

ginástica de condicionamento físico; exercitação orientada que visa à melhora do rendimento, à aquisição e à manutenção da condição física individual e/ou modificação da composição corporal

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