Question

3. Qual o conceito de exercício físico e atividade física?​

Answer 1

EXERCICIO FÍSICO

Quando a atividade física é planejada e estruturada com o objetivo de melhorar ou manter os componentes físicos, como a estrutura muscular, a flexibilidade e o equilíbrio, estamos falando do exercício físico. Nesse caso, ele geralmente é orientado por um profissional de educação física.

ATIVIDADE FÍSICA

É um comportamento que envolve os movimentos do corpo, que são feitos de maneira intencional. 

Answer 2

Resposta:

lembre-se é melhor ter pedras no caminho do que seu rim então beba água :) me diga pra mais dicas até mais