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Para quem não tem o costume de beber água, uma boa notícia: estudos científicos recentes na área de hidratação constataram que diversas bebidas possuem poder de hidratação similar ao da água, incluindo sucos, isotônicos, leite e refrigerantes.
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não!A água é insubstituível
Explicação:
somente a água hidrata 100/ do corpo
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