Question

Entendimento é possível ter uma alimentação saudável na cidade

Answer 1

Claro!Por mais que muitas pessoas digam que é impossível e façam propaganda somente de alimentos pouco acessíveis, da sim.

Tudo exige um primeiro passo, e o principal é cortar os excessos, que é o que a cidade mais tem a oferecer...

Answer 2

Resposta:

Sim é possivel é so criar uma rotina para seguir todo dia

Explicação:

Sugestão: acordar sedo tomar um café da manhã bem receado , se ficar com fome depois coma uma fruta como maçã , comer bastante no almoço e se quiser pode comer uma sobrimesa , de tarde comer uma fruta ou uma outra coisa mas n comer muito , jantar  tem que ser cedo e n comer muito da noite