• Matéria: Física
  • Autor: caiosilvad2
  • Perguntado 4 anos atrás
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1) De que forma o exércicio físico pode ajudar na saúde de uma pessoa?​

Anexos:

Respostas

respondido por: claracaravina8
1

Resposta:

A prática regular de atividades físicas ajuda na prevenção de doenças cardiovasculares, pois reduz a tensão arterial e o colesterol, aumenta a energia e melhora qualidade do sono, além de ajudar a manter o peso saudável e controlar o stresse.

caiosilvad2: obg
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