Question

Observando a imagem acima pode-se ver o mapa brasileiro com a prevalência de casos de Hipertensão arterial sistêmica (HAS) em todos as capitais dos estados brasileiros. Considerando o impacto de doença crônica não-transmissível (DCNT) avalie as afirmativas a seguir e assinale a alternativa correta.

I. Rio de Janeiro, João Pessoa, Belo horizonte e Recife são as capitais com maior prevalência de HAS no Brasil.
II. Fatores como a Idade, excesso de peso e ingestão de sal podem influenciar no desenvolvimento de hipertensão arterial sistêmica.
III. As abordagens dietéticas para reduzir a hipertensão são modificações no quadro alimentar onde o consumo de menor quantidade de carne vermelha e aumento da ingestão de cereais integrais e frutas fazem parte.
IV. As diretrizes de combate a hipertensão trazem que o profissional de educação física deve recomendar a realização de pelo menos 30 minutos por dia de atividade moderada, de 5 a 7 vezes na semana, como quantidades mínimas para um resultado efetivo.

A alternativa correta é.

Alternativas
Alternativa 1:

I, apenas.
Alternativa 2:

I e II, apenas.
Alternativa 3:

II e III, apenas.
Alternativa 4:

I, II e III, apenas.
Alternativa 5:

I, II, III e IV.

Answer 1

Resposta:

ll e lll

alternativa 3

Explicação:

pag 220 e 223

Answer 2

As capitais em questão as principais com prevalência de HAS, já que são as principais capitais com pessoas que estão predispostas por conta da ingestão de sal, sedentarismo e obesidade (alternativa 5).

Como combater a hipertensão

A hipertensão é combatida com dietas saudáveis e práticas de exercícios físicos regulares, não é preciso se exercitar todos os dias e retirar todos os alimentos hiper palatáveis da dieta, mas e preciso manter uma rotina de ao menos 150 minutos semanais de exercícios físicos e ter uma dieta rica em fibras, vitaminas e minerais.

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