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Explicação:
Praticar esporte ou exercitar-se significa reduzir a depressão, a ansiedade e as perturbações neurovegetativas, além de manter o peso, a pressão arterial e o colesterol dentro dos níveis da normalidade. A capacidade física fica maior, resultando em menor esforço físico para executar determinada tarefa.
miladyoliveira237:
obrigada
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Resposta:
praticar esporte faz bem para a saúde de várias maneiras
Explicação:
praticar esporte deixa nossos ossos mais resistentes nosso corpo mais saudável porém não podemos esquecermos da água aumentam o metabolismo faz bem para o coração e é melhor para a circulação do corpo
Espero ter ajudado
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