Matéria: Saúde
Autor: dr56484
Perguntado 4 anos atrás

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O que significa Densidade, em se tratando da Hidroginástica?

Respostas

respondido por: annamendonc

1

Resposta:

Densidade da água é aliada do condicionamento aeróbico na hidroginástica. Prática da atividade física aquática melhora a capacidade cardiovascular e respiratória. Para quem pratica exercícios, as dores nas costas e nas articulações como joelhos e tornozelos podem tornar o treino muito menos prazeroso.

Explicação:

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