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Neste período, a regra de consumir — ao menos — dois litros de água por dia deve ser seguida à risca para evitar a desidratação e a consequente dificuldade do organismo realizar funções vitais que vão da boa digestão dos alimentos e o transporte de nutrientes até funcionamento dos rins.
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Resposta: POIS FAZ BEM E AJUDA NA HIDRATAÇÃO DO CORPO E PREVINE DOENÇAS NOS RINS !!!
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