Capacidades Físicas são definidas como todo atributo físico treinável num organismo humano.É através das capacidades físicas que se conseguem executar ações motoras, desde as mais simples às mais complexas (andar, correr, saltar, nadar). Considere a ação das capacidades motoras no organismo e responda às questões que seguem:
Sobre os benefícios da velocidade assinale a alternativa CORRETA.
A) Desenvolve rapidez mental ao responder com sucesso a diversos estímulos;
B) Otimiza o sistema respiratório;
C)Diminui o risco de lesões;
D)Desenvolvimento da estrutura muscular
E)Mantem a mobilidade das articulações que se tende a perder com o tempo;
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D
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