• Matéria: Ed. Física
  • Autor: malu02072006
  • Perguntado 4 anos atrás

cite 3 benefícios que a prática de atividade física traz para os indivíduos.​


vitorluizsiqueira: Prevenção de doenças, como doenças cardiovasculares, pulmonares, entre outras.

Respostas

respondido por: suzanaribmar
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1º Promove bem-estar físico e mental.

2ºAjuda a controlar o peso.

3º Mantém ossos, articulações e músculos saudáveis.

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