• Matéria: Português
  • Autor: anajulya51
  • Perguntado 4 anos atrás

Qual a diferença de atividade e exercício físico?

Respostas

respondido por: Lia2913
0

Resposta:

Quando a atividade física é planejada e estruturada com o objetivo de melhorar ou manter os componentes físicos, como a estrutura muscular, a flexibilidade e o equilíbrio, estamos falando do exercício físico. Nesse caso, ele geralmente é orientado por um profissional de educação física.

Explicação:

Ou seja, todo exercício físico é uma atividade física, mas nem toda atividade física é um exercício físico.

site: saúde brasil

respondido por: andreiamarialuiza198
0

Resposta:

Atividade física é quando vc faz alguma coisa sem ser orientada por ninguém, o simples fato de movimentar, ex: varrer a casa, ir a padaria

Exercício físico é quando vc é orientado por um profissional um ex fazer academia

Explicação:

ESPERO TER TE AJUDADO :)

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