• Matéria: Ed. Física
  • Autor: maralimasilva352
  • Perguntado 4 anos atrás
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1- O que você entende por ginástica de condicionamento e quais os
benefícios?​

Respostas

respondido por: HannaThallyta
3

Resposta:Ginástica de condicionamento físico é a prática indicada para manutenção da boa forma e do bom desempenho, executada em academias ou na forma de atividade física livre, respeitando frequência, intensidade e duração adequada.

espero ter ajudado<3

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