Quais são os benefícios que a ginástica consegue trazer para o nosso corpo?

Anônimo: kk

Anônimo: i ala

Anônimo: uma aranha no meu braço

Anônimo: ;-;

Anônimo: kk

Anônimo: o ysa to indo no banheiro fazer um negocio

Anônimo: ja volto beleza?

Anônimo: blz

evangelistasilvaoliv: oiii

evangelistasilvaoliv: ysa me passa seu insta

Respostas

respondido por: Vvbbbb

Resposta:

A ginástica geral desenvolve a saúde, a condição física e a integração social. Além disso, contribui para o bem-estar físico e psíquico, sendo um fator cultural e social

Explicação:

fiz no Google sala de aula

respondido por: joaopaulooas

Os benefícios que a ginástica pode gerar é a realização de movimentos ou exercícios de fortalecimento ou de maior elasticidade do corpo. Dessa forma, ela poderá ocorrer de diversas maneiras, como a rítmica, acrobática, entre outras.

O que é ginástica?

A ginástica pode ser definida como um esporte de alto nível de força e técnica corpórea. Nesse sentido seus atletas precisam desenvolver músculos e habilidades de salto, aterrizagem, entre outras.

Vale ressaltar também que a ginástica rítmica, é uma modalidade exclusivamente feminina, com provas individuais e de conjunto, com cinco aparelhos: fita, corda, maça, bola e arco. Há um forte componente do balé clássico, o que gera plasticidade e beleza.