Matéria: Ed. Física
Autor: isabelae847
Perguntado 4 anos atrás

classifique o tipo de exercícios físico em aeróbico e Anaerobico:

Respostas

respondido por: gatinhamiaukkjjke

Os anaeróbicos são exercícios de maior intensidade, ou seja, eles precisam de mais força e feitos de forma que não pare e curta duração, lembrando que ele usa o carboidrato durante se pratica os exercícios; Já os exercícios aeróbicos são exercícios tem uns movimentos mais repetitivos e precisa de oxigênio para trazer mais energia..Lembrando que ele trabalha diversos grupos musculares

tentei resumir!:)

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