Cite três passos importantes que podem ser realizados para ajudar na qualidade de vida.
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Mantenha a mente ativa: Pesquisas mostram que a doença de Alzheimer tem maior incidência entre as pessoas com baixo nível de instrução. ...
Respire mais profundamente. ...
Faça exercícios físicos diariamente. ...
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Mantenha a mente ativa: Pesquisas mostram que a doença de Alzheimer tem maior incidência entre as pessoas com baixo nível de instrução. ...
Respire mais profundamente. ...
Faça exercícios físicos diariamente. ...
Saboreie um bom chocolate. ...
Pratique meditação. ...
Tenha mais contato com a natureza.