• Matéria: Ed. Física
  • Autor: ckaio6618
  • Perguntado 4 anos atrás
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Agora que vimos o que é a Ginástica Funcional, reserve alguns minutos
para realizar alguns
alongamentos. Anote quais movimentos realizou e relate como você se sentiu após esses minutos de
atividade corporal:
AJUDA

Respostas

respondido por: adaird741
45

Resposta:

Explicação:

Fiz Agachamento por 2 min e levantamento por mais 3 min com pacotes de alimentos de1kg me senti muito mais leve e relachado gostei bem legal vou continuar fazendo.

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