• Matéria: Ed. Física
  • Autor: clesios781
  • Perguntado 4 anos atrás
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Como se preparar para fazer atividade física?​

Respostas

respondido por: henriquebravinsilva3
0

Primeiramente,tem que se alongar para uma ótima postura,o aumento na flexibilidade e melhora nos esportes, e também tem que se aquecer para se preparar para a atividade fisica, e ficar mais a vontade em fazer a atividade fisica determinada.       Espero ter ajudado!!!!

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