• Matéria: Ed. Física
  • Autor: mariicavalcante02
  • Perguntado 9 anos atrás
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Qual é a importância do alongamento?

Respostas

respondido por: wolverine209
9
Para não ocorre distensões musculares ou mesmo danos permanentes.
respondido por: larryzadastylintata
13
O alongamento ajuda o corpo fazendo com que não ocorra lesões nos musculos quando se praticar atividades fisicas.
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