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Exercícios como prevenção
Diferentes estudos sugerem que o exercício físico regular reduz a mortalidade para pneumonia, incluindo por influenza, e favorece as funções cardiorrespiratórias, resposta vacinal, metabolismo da glicose, lipídeos e insulina.
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Imunidade alta, fraqueza é bem difícil de vc ter e dores muscular baixa ou muitos casos nem acontecem.
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