Question

para que serve a atividade fisica

Answer 1

Serve para nos mantermos mais saudaveis em todos os sentidos fisico e mental e otimo para opnosso bem estar

Answer 2

Qualquer atividade física é ótima para qualquer pessoa, como por exemplo: Para quem tem muita falta de ar ou algum problema respiratório natação e um ótimo exercicio físico...
Caminhar tem é uma ótima maneira para se exercitar, correr, abnominais..