• Matéria: Ed. Física
  • Autor: lucianeandrin64
  • Perguntado 4 anos atrás
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quais são os principais nutrientes utilizados para a produção de energia durante os exercícios físicos?​

Respostas

respondido por: THOMASYAN393
0

Resposta:

Os nutrientes que se constituem nas principais fontes de energia durante o exercício físico são os carboidratos e as gorduras. Os músculos sempre se utilizam de uma mistura desses dois nutrientes na “queima” metabólica com oxigênio.

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