05. Para melhorar a Resistência Fisica é
preciso realizar...
Marque a opção correta:
~Muitos levantamentos de pesos.
✓ Muitas corridas de curta duração no
menor tempo possivel.
~Muitas corridas de longa duração, num
ritmo moderado.
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Resposta:
Muitas corridas de longa duração, num
ritmo moderado.
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