Matéria: Ed. Física
Autor: s78368525W
Perguntado 4 anos atrás

02) Como é uma aula de ginástica de conscientização corporal

Respostas

respondido por: Lilieliss

Resposta:

A Ginástica de Conscientização Corporal se caracteriza por uma aula mais tranquila, em um ambiente acolhedor, com músicas calmas ou sem música, e os exercícios são orientados para serem realizados no ritmo do praticante, como yoga, massagem biodinâmica, automassagem.

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