Matéria: Biologia
Autor: gabrielaolivei96
Perguntado 4 anos atrás

FAÇA A RELAÇÃO ENTRE O BOM FUNCIONAMENTO DO INTESTINO E A ALIMENTAÇÃO DE FRUTAS E LEGUMES.

Respostas

respondido por: TsunadeAWizard

O principal elemento que deve existir na alimentação para garantir a saúde do intestino é a fibra. Ela pode ser encontrada nas frutas, vegetais e grãos. A fibra pode ser solúvel e insolúvel. Os dois tipos são importantes na dieta e proporcionam benefícios ao sistema digestivo por manter sua regularidade :D

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