• Matéria: Ed. Física
  • Autor: crisrochinsky007
  • Perguntado 4 anos atrás

A maior fonte energética utilizada em jogadores de futebol durante os 90 minutos de
partida é o glicogênio muscular.​

Respostas

respondido por: Danas
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A afirmativa está correta.

O glicogênio muscular pode chegar a durar até 4 horas, porém, como a atividade do futebol profissional é muito intensa, essa reserva de energia acaba bem antes das 4 horas.

Esse é um dos motivos dos times terem jogadores de reserva e um tempo limite pelo qual um mesmo jogador pode ficar em campo.

Se você observar bem, nem sempre o atacante de um time está ativo.

A queima de gordura também gera energia, mas bem pouca.

Espero ter ajudado!

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