• Matéria: Português
  • Autor: slas87925
  • Perguntado 4 anos atrás

Quais são os benefícios que a ginástica consegue trazer para o nosso corpo?​

Respostas

respondido por: dudaramox
16

Resposta:

A ginástica é uma ótima opção desde que praticada com cautela. Isso porque ela promove benefícios cardiovasculares e também ajuda a manter a musculatura alongada e fortalecida, mas se praticada em exagero pode acabar causando lesões graves

respondido por: josielebiancamaciel
16

Resposta:

a ginástica traz o benefício de nus ajudar a melhorar nossa saúde alem de ajudar em enumeros beneficios para o nosso corpo

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