Question

qual é a funçáo da vitamina D no organismo e o que ela precisa para ativa a produção desta vitamina

Answer 1

A vitamina D também conhecida como Calciferol é uma vitamina lipossolúvel ( solúvel em lipídios).É obtida através de alguns alimentos com gema de ovo, leite e derivados, óleo de figado de bacalhau e também atavés da transformação do colesterol pelas radiações solares. A vitamina D tem com função manter as concentrações de fosforo e cálcio no sangue, regular o metabolismo dos ossos e fazer a fixação do cálcio nos ossos e dentes. Nas crianças essa vitamina é fundamental para o crescimento ósseo.